最新情報 ヨガ子さんとピラ美さん
アヤノ
インストラクターになったきっかけ
身体を整える方法としてとても良いと感じ、伝えたいと思ったので
趣味
散歩、森林浴、読書、カフェ巡り
好きな音楽
椎名林檎、星野源、DREAMS COME TRUE
好きな食べ物
昆布、桃、いちご、カニ、刺身、アーモンド
身体に気をつけていること
食べもの(野菜を多く取る)
経歴
中学~高校まで新体操。大学からコンテンポラリーダンス。上京してからお芝居等。
親子向けアーティストのバックダンサー。
JAPICAにてマットピラティスインストラクター、BODY CONTROL PILATESの産前産後(マタニティ)コース
Crowne Pilates マット、Crowne Pilates バレル 取得。Crowne Pilates リフォーマー資格取得予定。
担当クラス
姿勢調整ピラティス
ダイエットピラティス
ビギナーピラティス