【インストラクター紹介】タカコ

　タカコ

出身地 
岩手県

インストラクターになったきっかけは？
健康に良い趣味を探す中でヨガに出会いました。運動は苦手でしたが（今も苦手です笑）楽しく続けられたのがヨガです。
心身共に楽しく健康になるお手伝いが出来ればと思いインストラクターになりました。

みなさんへのメッセージ
自然体で穏やかに過ごせる時間、終わった後に身体や気持ちが緩んでふわっと軽くなる そんな時間をご一緒できればと思います☺︎
どうぞよろしくお願い致します！


  担当クラス
日曜日＠千歳烏山14:00〜 ビギナーヨガ
水曜日＠千歳烏山19:00〜 ビギナーヨガ　
                              20:30〜 快眠ヨガ
月曜日＠つつじヶ丘19:00〜

経歴