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120分割♪　どんなコースを組み合わせてみますか？

120分、例えばですが、、

１、体温アップな120分

スト60分
温かいカラダを目指すなら、柔らかいカラダが必須。
60分で全身くまなく筋肉を動かしましょう。

フット30分
体温アップに欠かせない血流、しかも、
下半身の巡りを整えるのが非常に効果的です。

ボディ30分
フットでもカバーできない太ももや骨盤周りの
筋肉をフワフワにしましょう。

２、コリを徹底退治の120分

ボディ80分
通常ほぐしきれないところまで、
徹底的に揉みほぐしましょう。

スト20分
表面からは触れない首肩の深部を、
動かしながらアプローチ。姿勢調整にも◎

フェイス20分
日頃の緊張をやわらげるためにも、
直接脳にリラックスを届けましょう。

３、完全制覇な120分

ボディ40分
おつかれ中心に、まずはさらっと
全身流していきましょう。

フット30分
全身の巡りが整うように、足裏を
揉みほぐしていきましょう。

フェイス20分
日頃の緊張をやわらげるためにも、
直接脳にリラックスを届けましょう。

スト30分

今日一番お疲れだった場所を中心に、
気持ちよく動かしていきましょう。

４、足スッキリ120分

フット40分
メニュー表では本来30分ですが、
本当のおススメは40分です。全然違います。

スト30分
下半身のストレッチで、モモ、ふくらはぎ、
股関節、腰、足首、全部動かしていきましょう。

ボディ50分
下半身中心に全身をまんべんなく
揉みほぐしましょう。全身ぬかりなしです。

もちこん、これ以外にも様々な組み合わせが可能です♪
アンノウセラピストが、あなたの為の120分を提案します happy01