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エミ
| name | エミ |
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| インストラクターになったきっかけ | パーソナルのピラティスに通ったことをきっかけにインストラクターの道へと進みました。 始めるなら絶対パーソナルがいい！と思い、週1回ペースで通い、半年くらい経った頃にO脚だった脚のラインが改善されてきていることに気がつき、集中して動いたあとの身体のスッキリ感、気持ちも元気になるピラティスをあっという間に好きになり、ずっと続けていきたい、ピラティスを通じてたくさんの人をハッピーにしたいという思いから現在にいたります。 |
| みなさんへのメッセージ | 身体を動かすことは心の元気にも繋がります。 年齢と共にライフステージは変化していきますが、ピラティスは何歳からでも始められ長く続けていけるエクササイズです。 継続することでご自身の身体をコントロールし、健康やスタイル維持も期待できるので一緒にピラティスを楽しみましょう！ 皆さまのお身体の悩みやリフレッシュなど、お力にになれれば嬉しいです。 |
| 経歴 | IHTA マットピラティス IHTA リフォーマーピラティス PHI リフォーマーI pfilAtes 骨盤底筋メソッド認定インストラクター |
| 担当クラス | 金曜9:00〜14:00 |
