
| name | ミナミ |
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| インストラクターになったきっかけ | 前職でデスクワークをしていた際、毎日腰痛に悩んでいました。 何をしても良くならず、「根本的にどうにかならないかな…」と思っていたときに出会ったのがピラティスです。 続けていくうちに体のバランスが整っていくのを感じて、気づけば腰痛もなくなっていました。 そこからピラティスの奥深さに魅了され、インストラクターへの道に進むことを決心しました。 |
| みなさんへのメッセージ | ピラティスは、年齢や運動経験に関係なく、誰でも始められるエクササイズです。 姿勢改善や不調の予防、理想の体づくりまで、皆さんの“なりたい自分”を全力でサポートしていきます! |
| 経歴 | PHI pilates Mat Ⅰ&Ⅱ Props、ReformerⅠ YUR®︎BACK |
| 担当クラス | @千歳烏山店 火曜 9:00〜 ビギナーピラティス @調布店 木曜 18:30〜 ビギナーピラティス 20:00〜 お腹引き締めピラティス |
アンノウとは?
アンノウは、京王線沿線に特化して
ヨガ・ピラティススタジオ、マシンピラティススタジオ、ドライヘッドスパ専門店など様々なメンテナンスサービスを提供するグループです。
その日の気分や体調、目的に合わせてお好きなサービスをお選びいただけます。
健康であること、決して当たり前ではありません。
定期的なメンテナンスによって、快適な日が1日でも増やしていけるように。
アンノウ全スタッフは心のこもったサービスを提供します。