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ミナミ

name ミナミ
インストラクターになったきっかけ 前職でデスクワークをしていた際、毎日腰痛に悩んでいました。
何をしても良くならず、「根本的にどうにかならないかな…」と思っていたときに出会ったのがピラティスです。
続けていくうちに体のバランスが整っていくのを感じて、気づけば腰痛もなくなっていました。
そこからピラティスの奥深さに魅了され、インストラクターへの道に進むことを決心しました。
みなさんへのメッセージ ピラティスは、年齢や運動経験に関係なく、誰でも始められるエクササイズです。
姿勢改善や不調の予防、理想の体づくりまで、皆さんの“なりたい自分”を全力でサポートしていきます!
経歴 PHI pilates Mat Ⅰ&Ⅱ
Props、ReformerⅠ
YUR®︎BACK
担当クラス @千歳烏山店
火曜 9:00〜 ビギナーピラティス

@調布店
木曜 18:30〜 ビギナーピラティス
   20:00〜 お腹引き締めピラティス
選べるカラダメンテナンス アンノウ

アンノウとは?
アンノウは、京王線沿線に特化して
ヨガ・ピラティススタジオ、マシンピラティススタジオ、ドライヘッドスパ専門店など様々なメンテナンスサービスを提供するグループです。
その日の気分や体調、目的に合わせてお好きなサービスをお選びいただけます。
健康であること、決して当たり前ではありません。
定期的なメンテナンスによって、快適な日が1日でも増やしていけるように。
アンノウ全スタッフは心のこもったサービスを提供します。