インストラクター
マイコ
| name | マイコ |
|---|---|
| インストラクターになったきっかけ | 幼少期よりバレエ、ダンスなど20年程経験し、体を動かす事は好きでした。
６年前に乳がんを患い、リハビリを兼ね、ヨガの道へ。心身の解放感に惹かれ、この経験を多くの方にお伝えしたく、インストラクターになりました。 |
| みなさんへのメッセージ | はじめまして。私のクラスでは、人と比べることなく、呼吸に意識を向け、その日の心と体に合わせて動いていきます。
誰の為でもない、自分の為の60分を楽しんでいきましょう。 |
| 経歴 | ・RYT200修了
・シニアヨガ指導者養成講座修了 ・経絡ヨガ·ストレッチ指導者養成講座修了 |