インストラクター
レイコ
| name | レイコ |
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| インストラクターになったきっかけ | 産後のカラダの戻しや日々のストレス解消にヨガを始めて10年以上経ちました。
デトックスをしながら、よりカラダの使い方や正しい動きを深めたいと思い、解剖学の勉強を兼ねてRYT200に挑戦しました。今でも、ヨガの様々なジャンルを日々勉強し、スキルアップを目指しています! |
| みなさんへのメッセージ | 皆様、こんにちは!インストラクターのレイコです。
「YOGA」の語源である「繋ぐ」の意味通り、 yogaで呼吸とカラダを繋ぎ、yogaで出会った皆様との繋がりを大事にしていきたいです。 一緒にマットに居る時間を楽しみ、気持ちよく汗をかきましょう! |
| 経歴 | IHTA認定 ヨガインストラクター 2級取得
IHTA認定 ヨガインストラクター １級取得 全米ヨガアライアンス RYT200 マタニティ(産前、産後)ヨガインストラクター取得 イヤービューティーセラピスト ママとベビーの太陽礼拝 受講 |
| 担当クラス | 千歳烏山店 日曜日9:30～ 肩首スッキリヨガ |