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エルサ
| name | エルサ |
|---|---|
| インストラクターになったきっかけ | 産後の不調改善のためヨガを始める。 ヨガをしている時は自分自身に集中し、レッスン後はマットの上でボーと無心になれて心身が解放される。 そんな感覚を日々忙しく過ごしている方にお届けしたいと思いました。 |
| みなさんへのメッセージ | ヨガを通して「安定した快適な心身」を手に入れましょう！ 毎日穏やかに、笑顔で暮らせるきっかけになると嬉しいです。 |
| 経歴 | 全米ヨガアライアンスRYT200 |
| 担当クラス | @調布店 月曜 9:30～ 首肩スッキリヨガ 11:00～ ビギナーヨガ |
| @elisa__yoga |
