マイコ

STAFF

name	マイコ
インストラクターになったきっかけ	幼少期よりバレエ、ダンスなど20年程経験し、体を動かす事は好きでした。６年前に乳がんを患い、リハビリを兼ね、ヨガの道へ。心身の解放感に惹かれ、この経験を多くの方にお伝えしたく、インストラクターになりました。
みなさんへのメッセージ	はじめまして。私のクラスでは、人と比べることなく、呼吸に意識を向け、その日の心と体に合わせて動いていきます。誰の為でもない、自分の為の60分を楽しんでいきましょう。
経歴	・RYT200修了・シニアヨガ指導者養成講座修了・経絡ヨガ·ストレッチ指導者養成講座修了
担当クラス	@千歳烏山店金曜13:00～　ベーシックヨガ　　14:30～　ビギナーヨガ