ウララ

STAFF

name	ウララ
インストラクターになったきっかけ	学生時代は水泳やバスケ、そしてクラシックバレエに熱中していました。運動をすっかり辞めてしまった社会人5年目にストレスで体調を崩し、そのとき友人に教えてもらった5分のヨガに感動したことで一気にインストラクターの道へ！その後スポーツクラブ、ホットヨガスタジオ、インストラクターの育成や出張レッスンでの全国巡りなど、ヨガを中心に様々な活動をしておりました。
みなさんへのメッセージ	平日は就労移行支援事業所に勤務し、メンタル不調の方に向けた運動指導を行っています。運動が苦手な方も大好きな方も、心と身体がふんわり軽くなる楽しい時間。レッスンを通し、そんなひとときを皆さんと共有できたら幸せです。ボディメイクや疲労対策、ストレスケアに関することや、休日の水族館巡りが大好きです。お気軽にお声をお掛け下さいね！
経歴	全米ヨガアライアンスRYT500/E-RYT200取得ムーンサイクルヨガ指導者資格高津文美子式フェイシャルヨガ指導者資格
担当クラス	@千歳烏山店水曜 20:00～　ビギナーヨガ @つつじヶ丘店土曜 11:00～　ビギナーヨガ　　 12:30～　骨盤調整ヨガ　　 14:00～　リラックスヨガ