初めてご利用される方へ

「グループレッスンは気が引けるからパーソナルならやりたいな」
「1対1でしっかり集中してトレーニングをやりたい！」
「興味はあるけど、できるか不安。。」
もし、そんな風に少しでも思ったことがあるなら、ぜひ体験レッスンをお試しください。
初めての方も心配はいりません！
マシンがあなたの動きをサポートし、インストラクターが正しいフォームへと導くので、
運動が初めての方や体力に自信のない方でも安心してご参加いただけます。
体験レッスンでは、姿勢分析から始まり、マシンでの基本的な動きや効果を体感していただきながら、
身体の状態やお悩みに合わせたエクササイズを行います。
「私にもできるかな？」というドキドキも、レッスンが終わる頃にはきっと達成感を感じていただけるはずです。

体験レッスンの流れ