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最新情報 アンノウヨガ インストラクター紹介

【インストラクター紹介】アリサ

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 アリサ

出身地 
東京都

インストラクターになったきっかけは?

学生時代チアリーディング部で激しい運動とケガの日々でしたが、ヨガは誰にでも出来て自分自身と向き合い、リラックスできる時間だということをヨガを通して多くの方に伝えていきたいと思ったから。

みなさんへのメッセージ
心も身体もリラックスして頂けるようなレッスンをしていきます。
いい意味でまわりを気にせず、一緒にゆっくりとした素敵な時間を過ごしましょう。

  担当クラス
月曜 @ 千歳烏山店 19:00 ~ 肩こり腰痛ヨガ
木曜 @ 桜上水店 9:30 ~ リラックスヨガ

経歴
 全米ヨガアライアンスRYT200
IHTA認定ヨガインストラクター第1級




【インストラクター紹介】ミク

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 ミク

出身地 
神奈川県

インストラクターになったきっかけは?

現在はミュージカルをメインに活動しております。
声楽やダンスと身体と向き合う上で、身体の繋がりを理解したいという自分の中の熱を感じ、資格を取得しました。

みなさんへのメッセージ
身体のより良いバランスを感じられた時の感動と心地よさを一緒に味わいましょう!

  担当クラス
土曜 @ 千歳烏山店 17:00 ~ 肩こり解消ピラティス
木曜 @ 桜上水店 11:00 ~ ビギナーピラティス

経歴
 桐朋学園芸術短期大学音楽科声楽専修卒業
HATA pilatesmethod ベーシックコース終了



【インストラクター紹介】ユカ

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 ユカ

出身地 
静岡

インストラクターになったきっかけは?

より多くの方に、健康な身体と心を手に入れ、笑顔になっていただきたいと思い、インストラクターを目指しました!

みなさんへのメッセージ
ヨガとピラティスを通じて、正しい身体の使い方を習得し、より効果的な運動をするサポートをさせていただきます。指先から爪先まで意識を向け身体を観察する、心と向き合う、楽しく丁寧な時間を一緒に過ごしましょう。

  担当クラス
月曜 @ 桜上水店 19:00 ~ ベーシックピラティス

経歴
 Raja Yoga Academy (全米ヨガアライアンス500) 修了
ピラティスソサエティ 認定トレーナー

【インストラクター紹介】メイ

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 メイ

出身地 
長野県

インストラクターになったきっかけは?

将来は人の健康に携われるお仕事ををしたいと思っていました。就職 活動中に受けたヨガのレッスンで心と身体がスッキリしたのに感動し て、ヨガのインストラクターを目指しました。

みなさんへのメッセージ
こんにちは!メイです♪解剖学の資格が複数ありますので、ヨガのポー ズの完成系にとらわれずに、その人に合う正しい身体の使い方を提案 します!一緒に心も身体もより快適に♪よろしくお願いします^^

  担当クラス
木曜 @ 千歳烏山店(2月から)
19:00 ~ アロマヒーリングヨガ
20:30 ~ダイエットヨガ 
土曜 @ 桜上水店
16:30 ~ 骨盤調整ヨガ
12:30 ~アロマヒーリングヨガ

経歴
・マタニティヨガ修了
・骨盤ヨガ養成指導資格修了
・肩こり改善ヨガ養成指導資格修了
・腸活ヨガ養成指導資格修了
・筋膜リリース養成講座修了

【インストラクター紹介】ミサ

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 ミサ

出身地 
福岡県

インストラクターになったきっかけは?

13年間バレエ団に所属していました。ピラティスをやる事で、パフォー マンスの向上や日常生活での身体の変化を感じました。ピラティスの 効果を多くの方に体感してもらいたいと思い、インストラクターを目指 しました。

みなさんへのメッセージ
ピラティスを通して、心も身体も元気になっていただければと思いま す。

  担当クラス
金曜 @ 桜上水店
19:30 ~ ビギナーピラティス
土曜 @ 桜上水店
13:30 ~ ビギナーピラティス
15:00 ~ ローラーピラティス

経歴
・Peak Pilates Comprehensive Level1

【インストラクター紹介】ミナコ

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 ミナコ

出身地 
兵庫県

インストラクターになったきっかけは?

大好きなダンスを一日でも長く続けていくために、正しい身体の使い 方を身につけたい思った時ピラティスに出会い、そこから資格取得に 至りました。

みなさんへのメッセージ
身体が気持ちよく伸びて、整っていく感覚を是非味わって下さい。 ピラティスって楽しいですよ!お一人お一人丁寧に指導していきます。 一緒に楽しく動いていきましょう!

  担当クラス
日曜 @ 千歳烏山店 15:30 ~ ビギナーピラティス

経歴
・BDC マットピラティスインストラ クター
・BDC マシンピラティスインストラ クター(資格取得中)
・アロマテラピーインストラクター

【インストラクター紹介】リナ

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 リナ

インストラクターになったきっかけ
大学から社交ダンスをはじめ、体の使い方がわからず悩んでいた時に、社交ダンスの先生からピラティスの存在を教えていただきました。

みなさんへメッセージ
ピラティスって難しいのかな?できるのかな?と心配に思う方も、ペースに合わせて一緒に歩いていきますので、大丈夫です!まずは楽しく!体を動かしていきましょう!

担当クラス
桜上水店
日曜日 9:30~10:30 ビギナーピラティス
    11:00~12:00 ベーシックピラティス
火曜日 10:00~11:00 ローラーピラティス
    11:30~12:30 ビギナーピラティス

つつじヶ丘店
木曜日 10:00~11:00 ベーシックピラティス
    11:30~12:30 ビギナーピラティス

経歴
PHI マットピラティスインストラクター


【インストラクター紹介】マイ

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 マイ

インストラクターになったきっかけ
側彎症による身体の歪みに悩んでいた時、ピラティスにより改善され、肩こりや頭痛の症状も減りました。
この素晴らしさを多くの方にお伝えしたいと思い資格を取得しました。

出身地
神奈川県

みなさんへメッセージ
ピラティスは身体の正しい使い方を学べます。続けることで身体のバランスが整い、不調が改善され、気持ちも軽くなります。身体の使い方を基礎から丁寧にお伝えします。

経歴
STOTT  PILATESマット®認定インストラクター(マット&リフォーマー)
全米ヨガアライアンス(RYT200)修了
シニアヨガ講座受講
AEAJアロマテラピー検定1級取得



【インストラクター紹介】チエミ

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チエミ

インストラクターになったきっかけ
自身のストレス解消と健康のためにヨガスタジオに通うなか
心地よく生活していく為に有効なヨガの学びを深めたいと、資格取得しました。

出身地
東京都

みなさんへメッセージ
皆さんが分かりやすく、気持ちよく動けるようにクラスを進めていきます。
一緒に、心と身体のメンテナンスを楽しみましょう。

経歴
RYT200取得
経絡ヨガ指導者認定講座卒業







【インストラクター紹介】アサミ

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 アサミ

インストラクターになったきっかけ
正しい知識とアプローチで身体も心のあり方も
美しくなることを知っていき、
今度はそれをシェアしたいと思ったから。

出身地
和歌山県

みなさんへメッセージ
心と身体が少しずつ変化していくのを繊細に感じながら、
丁寧に動いていきましょう*

経歴
全米ヨガアライアンス
イシュタヨガ認定インストラクター(RYT-200)

アンノウボディセラピスト






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