リラクゼーション・ヨガ・酸素カプセルの【unneau (アンノウ)】│芦花公園・八幡山・千歳烏山・つつじヶ丘・桜上水

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最新情報　アンノウヨガ インストラクター紹介

【インストラクター紹介】ナオ

　ナオ

出身地 
長野県松本市

インストラクターになったきっかけは？
ピラティスを始めて腰痛や肩こりが改善され、疲れにくくなりました。その魅力を多くの人に伝え、健康づくりのお手伝いをしたい！と思いました。

みなさんへのメッセージ
あなたの身体は日頃とても頑張ってくれています。ピラティスを通してご自身の身体の変化に気づき、ケアしてあげましょう！

  担当クラス
日曜 ＠ つつじヶ丘店　9：30 ～ ビギナーピラティス
　　　　　　　　　　  11：00 ～ 姿勢調整ピラティス
　　　　　　　　　　  12：30 ～ ベーシックピラティス

経歴

BESJマットピラティスインストラクター

ショーダンサー

 

(unneau) 2021年12月 1日 12:06    

【インストラクター紹介】チカ

　チカ

出身地 
東京都

インストラクターになったきっかけは？
小学生で始めたストリートダンスをきっかけに身体を動かす楽しさを知りました。
そして、大学生の就活中に”ヨガ”に出逢いヨガに関わる人々の暖かさ、素晴らしさに惹かれヨガインストラクターになりました。

みなさんへのメッセージ
皆様、初めまして！
インストラクターのチカです。
”心と身体の健康”を大切に、YOGAを通して皆さまの人生がより豊かになるようレッスンでサポート致します！
スタジオでお待ちしております！

  担当クラス
木曜 @ 千歳烏山店　19：00 ～ アロマヒーリングヨガ
　　　　　　　　　  20：30 ～ ダイエットヨガ
日曜 ＠ つつじヶ丘店　14：00 ～ ビギナーヨガ
　　　　　　　　　　  15：30 ～ 骨盤調整ヨガ
　　　　　　　　　　  17：00 ～ リラックスヨガ


経歴
シニアヨガ指導者養成講座コース修了

(unneau) 2021年11月 1日 12:06    

【インストラクター紹介】エリナ

　エリナ

出身地 
神奈川県

インストラクターになったきっかけは？
義理の母の死をきっかけに、「健康に生きる」事を真剣に考えるようになり、ヨガインストラクターになりました。

みなさんへのメッセージ
体の硬さやポーズにこだわらずヨガを続けていく中で、心や体の変化を楽しみましょう。


  担当クラス
木曜 @ 桜上水店　9：30 ～ リラックスヨガ
水曜 ＠ 桜上水店　13：00 ～ ビギナーヨガ（10月から）

経歴
 TTCI ベーシックヨガ修了
中医学ヨガ初級修了
ハート オブ ヨガ集中講座修了

(unneau) 2021年9月 1日 12:06    

【インストラクター紹介】マユコ

　マユコ

出身地 
千葉県

インストラクターになったきっかけは？
ダンサーとしてパフォーマンスの向上やケガの予防の為に学び始めましたが、それ以前に日常の生活をより良く快適にすることが出来るピラティスの魅力に感動し多くの方に触れてもらいたいと思い資格取得に至りました。


みなさんへのメッセージ
皆様がそれぞれのペースでご自身の身体に向き合える時間になるように丁寧に進めていきます。終わった後は身体も頭も本当にスッキリしますよ！気負わずに楽しんで動いていきましょう！


  担当クラス
金曜 @ 桜上水店　19：30 ～ ビギナーピラティス
土曜 ＠ 桜上水店　13：30 ～ ビギナーピラティス
土曜 ＠ 桜上水店　15：00 ～ ローラーピラティス

経歴
 BASI Mat work Teacher Training 修了

(unneau) 2021年9月 1日 12:06    

【インストラクター紹介】ミク

　

　ミク

出身地 
神奈川県

インストラクターになったきっかけは？
現在はミュージカルをメインに活動しております。
声楽やダンスと身体と向き合う上で、身体の繋がりを理解したいという自分の中の熱を感じ、資格を取得しました。

みなさんへのメッセージ
身体のより良いバランスを感じられた時の感動と心地よさを一緒に味わいましょう！

  担当クラス
土曜 @ 千歳烏山店　17:00 ～ 肩こり解消ピラティス
木曜 @ 桜上水店　11：00 ～ ビギナーピラティス

経歴
 桐朋学園芸術短期大学音楽科声楽専修卒業
HATA pilatesmethod ベーシックコース終了

(unneau) 2021年7月 1日 12:06    

【インストラクター紹介】アリサ

　

　アリサ

出身地 
東京都

インストラクターになったきっかけは？
学生時代チアリーディング部で激しい運動とケガの日々でしたが、ヨガは誰にでも出来て自分自身と向き合い、リラックスできる時間だということをヨガを通して多くの方に伝えていきたいと思ったから。

みなさんへのメッセージ
心も身体もリラックスして頂けるようなレッスンをしていきます。
いい意味でまわりを気にせず、一緒にゆっくりとした素敵な時間を過ごしましょう。

  担当クラス
月曜 @ 千歳烏山店　19:00 ～ 肩こり腰痛ヨガ
木曜 @ 桜上水店　9：30 ～ リラックスヨガ

経歴
 全米ヨガアライアンスRYT200
IHTA認定ヨガインストラクター第1級

(unneau) 2021年7月 1日 12:06    

【インストラクター紹介】ユカ

　

　ユカ

出身地 
静岡

インストラクターになったきっかけは？
より多くの方に、健康な身体と心を手に入れ、笑顔になっていただきたいと思い、インストラクターを目指しました！

みなさんへのメッセージ
ヨガとピラティスを通じて、正しい身体の使い方を習得し、より効果的な運動をするサポートをさせていただきます。指先から爪先まで意識を向け身体を観察する、心と向き合う、楽しく丁寧な時間を一緒に過ごしましょう。

  担当クラス
月曜 @ 桜上水店　19:00 ～ ベーシックピラティス

経歴
 Raja Yoga Academy (全米ヨガアライアンス500) 修了
ピラティスソサエティ 認定トレーナー

(unneau) 2021年2月25日 12:06    

【インストラクター紹介】メイ

　

　メイ

出身地 
長野県

インストラクターになったきっかけは？
将来は人の健康に携われるお仕事ををしたいと思っていました。就職 活動中に受けたヨガのレッスンで心と身体がスッキリしたのに感動し て、ヨガのインストラクターを目指しました。

みなさんへのメッセージ
こんにちは！メイです♪解剖学の資格が複数ありますので、ヨガのポー ズの完成系にとらわれずに、その人に合う正しい身体の使い方を提案 します！一緒に心も身体もより快適に♪よろしくお願いします＾＾

  担当クラス
木曜 @ 千歳烏山店(2月から)
19:00 ～ アロマヒーリングヨガ
20:30 ～ダイエットヨガ　
土曜 @ 桜上水店
16:30 ～ 骨盤調整ヨガ
12:30 ～アロマヒーリングヨガ

経歴
・マタニティヨガ修了
・骨盤ヨガ養成指導資格修了
・肩こり改善ヨガ養成指導資格修了
・腸活ヨガ養成指導資格修了
・筋膜リリース養成講座修了

(unneau) 2020年12月21日 12:06    

【インストラクター紹介】ミナコ

　

　ミナコ

出身地 
兵庫県

インストラクターになったきっかけは？
大好きなダンスを一日でも長く続けていくために、正しい身体の使い 方を身につけたい思った時ピラティスに出会い、そこから資格取得に 至りました。

みなさんへのメッセージ
身体が気持ちよく伸びて、整っていく感覚を是非味わって下さい。 ピラティスって楽しいですよ！お一人お一人丁寧に指導していきます。 一緒に楽しく動いていきましょう！

  担当クラス
日曜 @ 千歳烏山店　15:30 ～ ビギナーピラティス

経歴
・BDC マットピラティスインストラ クター
・BDC マシンピラティスインストラ クター（資格取得中）
・アロマテラピーインストラクター

(unneau) 2020年12月21日 12:06    

【インストラクター紹介】リナ

　

　リナ

インストラクターになったきっかけ
大学から社交ダンスをはじめ、体の使い方がわからず悩んでいた時に、社交ダンスの先生からピラティスの存在を教えていただきました。

みなさんへメッセージ
ピラティスって難しいのかな？できるのかな？と心配に思う方も、ペースに合わせて一緒に歩いていきますので、大丈夫です！まずは楽しく！体を動かしていきましょう！

担当クラス
桜上水店
日曜日　9：30～10：30　ビギナーピラティス
　　　　11：00～12：00　ベーシックピラティス
火曜日　10：00～11：00　ローラーピラティス
　　　　11：30～12：30　ビギナーピラティス

つつじヶ丘店
木曜日　10：00～11：00　ベーシックピラティス
　　　　11：30～12：30　ビギナーピラティス

経歴
PHI　マットピラティスインストラクター

(unneau) 2020年10月 1日 12:06    

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