リラクゼーション・ヨガ・酸素カプセルの【unneau (アンノウ)】│芦花公園・八幡山・千歳烏山・つつじヶ丘・桜上水

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最新情報　アンノウヨガ インストラクター紹介

【インストラクター紹介】オリエ

　

　オリエ

出身地 
東京都

インストラクターになったきっかけは？
自律神経失調症になりヨガを始め、心身が整い健やかな毎日を送れ るようなりヨガに救われ感動しました。誰かの健康と毎日が生きやす くなる事に関われたら素敵だなと思いインストラクターになりました。

みなさんへのメッセージ
心、体、呼吸の状態を感じ、整え、鍛え、毎日がより良くなるきっか けとなるよう、お手伝いができたら幸いです。 一緒にヨガを楽しみましょう！

  担当クラス
月曜 @ 千歳烏山店
14:00 ～ ビギナーヨガ
土曜 @ 千歳烏山店
17:00 ～ ベーシックヨガ
18:30 ～肩こり ・ 腰痛ヨガ

経歴
・全米ヨガアライアンス 200

(unneau) 2020年12月21日 12:06    

【インストラクター紹介】ミナコ

　

　ミナコ

出身地 
兵庫県

インストラクターになったきっかけは？
大好きなダンスを一日でも長く続けていくために、正しい身体の使い 方を身につけたい思った時ピラティスに出会い、そこから資格取得に 至りました。

みなさんへのメッセージ
身体が気持ちよく伸びて、整っていく感覚を是非味わって下さい。 ピラティスって楽しいですよ！お一人お一人丁寧に指導していきます。 一緒に楽しく動いていきましょう！

  担当クラス
日曜 @ 千歳烏山店　15:30 ～ ビギナーピラティス

経歴
・BDC マットピラティスインストラ クター
・BDC マシンピラティスインストラ クター（資格取得中）
・アロマテラピーインストラクター

(unneau) 2020年12月21日 12:06    

【インストラクター紹介】メイ

　

　メイ

出身地 
長野県

インストラクターになったきっかけは？
将来は人の健康に携われるお仕事ををしたいと思っていました。就職 活動中に受けたヨガのレッスンで心と身体がスッキリしたのに感動し て、ヨガのインストラクターを目指しました。

みなさんへのメッセージ
こんにちは！メイです♪解剖学の資格が複数ありますので、ヨガのポー ズの完成系にとらわれずに、その人に合う正しい身体の使い方を提案 します！一緒に心も身体もより快適に♪よろしくお願いします＾＾

  担当クラス
木曜 @ 千歳烏山店(2月から)
19:00 ～ アロマヒーリングヨガ
20:30 ～ダイエットヨガ　
土曜 @ 桜上水店
16:30 ～ 骨盤調整ヨガ
12:30 ～アロマヒーリングヨガ

経歴
・マタニティヨガ修了
・骨盤ヨガ養成指導資格修了
・肩こり改善ヨガ養成指導資格修了
・腸活ヨガ養成指導資格修了
・筋膜リリース養成講座修了

(unneau) 2020年12月21日 12:06    

【インストラクター紹介】ミサ

　

　ミサ

出身地 
福岡県

インストラクターになったきっかけは？
13年間バレエ団に所属していました。ピラティスをやる事で、パフォー マンスの向上や日常生活での身体の変化を感じました。ピラティスの 効果を多くの方に体感してもらいたいと思い、インストラクターを目指 しました。

みなさんへのメッセージ
ピラティスを通して、心も身体も元気になっていただければと思いま す。

  担当クラス
金曜 @ 桜上水店
19:30 ～ ビギナーピラティス
土曜 @ 桜上水店
13:30 ～ ビギナーピラティス
15:00 ～ ローラーピラティス

経歴
・Peak Pilates Comprehensive Level1

(unneau) 2020年12月21日 12:06    

【インストラクター紹介】リナ

　

　リナ

インストラクターになったきっかけ
大学から社交ダンスをはじめ、体の使い方がわからず悩んでいた時に、社交ダンスの先生からピラティスの存在を教えていただきました。

みなさんへメッセージ
ピラティスって難しいのかな？できるのかな？と心配に思う方も、ペースに合わせて一緒に歩いていきますので、大丈夫です！まずは楽しく！体を動かしていきましょう！

担当クラス
桜上水店
日曜日　9：30～10：30　ビギナーピラティス
　　　　11：00～12：00　ベーシックピラティス
火曜日　10：00～11：00　ローラーピラティス
　　　　11：30～12：30　ビギナーピラティス

つつじヶ丘店
木曜日　10：00～11：00　ベーシックピラティス
　　　　11：30～12：30　ビギナーピラティス

経歴
PHI　マットピラティスインストラクター

(unneau) 2020年10月 1日 12:06    

【インストラクター紹介】アカネ

　

　アカネ

インストラクターになったきっかけ
ジムでの筋トレやウォーキングが趣味だったので、
フィットネスジムのインストラクターとして就職していました。
その後、身体だけではなく、心と身体の両方のバランスを整えることの重要性を痛感しヨガを始めました。


みなさんへメッセージ
皆様がご自分の心と身体と向き合うお時間が作れるように、ご自身のペースでリラックスしてヨガができるよう、お手伝いできたら嬉しいです。
一緒に楽しくヨガをし、少しずつ心身の変化を感じていきましょう！

担当クラス
つつじヶ丘店
月曜日　15:00～16:00　アロマヒーリングヨガ
火曜日　19:00～20:00　アロマヒーリングヨガ
木曜日　14:30～15:30　アロマヒーリングヨガ　


経歴
全米ヨガアライアンス(RYT200)修了

(unneau) 2020年5月28日 12:06    

【インストラクター紹介】アマヤ

　

　アマヤ

インストラクターになったきっかけ
社会人として生きる中で、好きなことを仕事にしたいなと思いピラティスのインストラクターを目指しました。

みなさんへメッセージ
平日は会社員として働いています！
日々変化する皆さまの心と身体に寄り添いながら、楽しくレッスンをしていきます♪

担当クラス
桜上水店
金曜日　19:30～20:30　ビギナーピラティス

経歴
STOTT 　PILATESマット初中級(IMP)取得
STOTT 　PILATESマット上級(AM)取得

(unneau) 2020年5月28日 12:06    

【インストラクター紹介】マイ

　

　マイ

インストラクターになったきっかけ
側彎症による身体の歪みに悩んでいた時、ピラティスにより改善され、肩こりや頭痛の症状も減りました。
この素晴らしさを多くの方にお伝えしたいと思い資格を取得しました。

出身地
神奈川県

みなさんへメッセージ
ピラティスは身体の正しい使い方を学べます。続けることで身体のバランスが整い、不調が改善され、気持ちも軽くなります。身体の使い方を基礎から丁寧にお伝えします。

経歴
STOTT 　PILATESマット初中級(IMP)コース受講
全米ヨガアライアンス(RYT200)修了
シニアヨガ講座受講
AEAJアロマテラピー検定1級取得

(unneau) 2019年12月20日 12:06    

【インストラクター紹介】ミドリ

　

　ミドリ

インストラクターになったきっかけ
もともとスポーツ関係の仕事をしていたので運動指導の幅を広げるため、ピラティスを学び資格を取得しました。


出身地
京都府

みなさんへメッセージ
ピラティスは奥深く、とっても楽しいです。
今後も知識を深めながら、皆さまにピラティスの魅力をお伝えしていきたいです。
初めての方でも分かりやすいレッスンを心がけています。

経歴
BESJ認定マットピラティスインストラクター
Master　Stretch®️トレーナー
Tye4®️トレーナー

(unneau) 2019年9月 1日 12:06    

【インストラクター紹介】マリ

　

　マリ

インストラクターになったきっかけ
最初は、体系維持や体のコリの為に始めたヨガでしたが
初めて通ったスタジオがとても心地よく
先生が素敵だったことがインストラクターになるきっかけでした。

出身地
岡山県

みなさんへメッセージ
最初は体も硬く、開脚どころか骨盤を
立たせて座ることもできませんでした笑
柔軟性は少しずつついてくるので安心してください。
それよりも、ご自身の心地よさや、呼吸だったり、
楽しさを感じながら一緒に体を動かしていきましょう♪

経歴
RYT200修了
リフレクソロジー入門
日本コアコンディショニング協会
　　　　JCCAヒメトレ普及員認定
筋膜リリースインストラクター

(unneau) 2019年8月20日 12:06    

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