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マイコ

name マイコ
インストラクターになったきっかけ 幼少期よりバレエ、ダンスなど20年程経験し、体を動かす事は好きでした。
6年前に乳がんを患い、リハビリを兼ね、ヨガの道へ。心身の解放感に惹かれ、この経験を多くの方にお伝えしたく、インストラクターになりました。
みなさんへのメッセージ はじめまして。私のクラスでは、人と比べることなく、呼吸に意識を向け、その日の心と体に合わせて動いていきます。

誰の為でもない、自分の為の60分を楽しんでいきましょう。
経歴 ・RYT200修了
・シニアヨガ指導者養成講座修了
・経絡ヨガ·ストレッチ指導者養成講座修了
担当クラス @千歳烏山店
金曜13:00~ ベーシックヨガ
  14:30~ ビギナーヨガ
選べるカラダメンテナンス アンノウ

アンノウとは?
アンノウは、京王線沿線に特化して
ヨガ・ピラティススタジオ、マシンピラティススタジオ、ドライヘッドスパ専門店など様々なメンテナンスサービスを提供するグループです。
その日の気分や体調、目的に合わせてお好きなサービスをお選びいただけます。
健康であること、決して当たり前ではありません。
定期的なメンテナンスによって、快適な日が1日でも増やしていけるように。
アンノウ全スタッフは心のこもったサービスを提供します。