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ウララ

name ウララ
インストラクターになったきっかけ 学生時代は水泳やバスケ、そしてクラシックバレエに熱中していました。
運動をすっかり辞めてしまった社会人5年目にストレスで体調を崩し、そのとき友人に教えてもらった5分のヨガに感動したことで一気にインストラクターの道へ!
その後スポーツクラブ、ホットヨガスタジオ、インストラクターの育成や出張レッスンでの全国巡りなど、ヨガを中心に様々な活動をしておりました。
みなさんへのメッセージ 平日は就労移行支援事業所に勤務し、メンタル不調の方に向けた運動指導を行っています。
運動が苦手な方も大好きな方も、心と身体がふんわり軽くなる楽しい時間。レッスンを通し、そんなひとときを皆さんと共有できたら幸せです。
ボディメイクや疲労対策、ストレスケアに関することや、休日の水族館巡りが大好きです。お気軽にお声をお掛け下さいね!
経歴 全米ヨガアライアンスRYT500/E-RYT200取得
ムーンサイクルヨガ指導者資格
高津文美子式フェイシャルヨガ指導者資格
担当クラス @千歳烏山店
水曜 20:00~ ビギナーヨガ

@つつじヶ丘店
土曜 11:00~ ビギナーヨガ
   12:30~ 骨盤調整ヨガ
   14:00~ リラックスヨガ
選べるカラダメンテナンス アンノウ

アンノウとは?
アンノウは、京王線沿線に特化して
ヨガ・ピラティススタジオ、マシンピラティススタジオ、ドライヘッドスパ専門店など様々なメンテナンスサービスを提供するグループです。
その日の気分や体調、目的に合わせてお好きなサービスをお選びいただけます。
健康であること、決して当たり前ではありません。
定期的なメンテナンスによって、快適な日が1日でも増やしていけるように。
アンノウ全スタッフは心のこもったサービスを提供します。