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マシンピラティスは初心者でもできますか?

はい、ピラティスは初心者から上級者まで、年代含め幅広くご利用いただけます。専用のマシンを利用することで負荷なども調整可能ですので、安全にエクササイズを行うことができます。1つ1つの動きの中で経験豊富なインストラクターがサポートします。
選べるカラダメンテナンス アンノウ

アンノウとは?
アンノウは、京王線沿線に特化して
ヨガ・ピラティススタジオ、マシンピラティススタジオ、ドライヘッドスパ専門店など様々なメンテナンスサービスを提供するグループです。
その日の気分や体調、目的に合わせてお好きなサービスをお選びいただけます。
健康であること、決して当たり前ではありません。
定期的なメンテナンスによって、快適な日が1日でも増やしていけるように。
アンノウ全スタッフは心のこもったサービスを提供します。