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【インストラクター紹介】ミワ






ミワ

インストラクターになったきっかけ
好きなヨガの先生の笑顔が素敵でキラキラ輝いていて、好きな事を仕事にするってこんなにいきいきと
出来るんだと感じて、深く学ぶようになりました。ヨガの深まりと共に自身の身体、心の変化を体感し、
生き辛さを感じていた日々がとても楽になりました。そんな素晴らしいヨガを人に伝えていきたいので、
転職を決意しました。

好きな食べ物
チョコレート

趣味
K-1観戦、スノーボード

経歴
RYT200取得、キッズ、マタニティ
都内溶岩ヨガスタジオにて1年半勤務の後、現在フリーランスで溶岩ヨガスタジオやヨガスタジオを中心に活動中。その他、企業へ出向いてレッスンの提供や主催イベントの開催、動画配信なども行っている。

担当クラス
アロマヒーリングヨガ
ビギナーヨガ
マタニティヨガ
ベーシックヨガ

12月スケジュール予約受付開始!

徐々に寒さ本番という感じになってきましたが、
みなさん、体調崩されたりはしていませんか?

寒いときにはなかなか体を動かしたりできないかもしれませんが、
まずは、普段の歩いている時間を上手に使うというのはどうでしょうか?

歩いている際に、一歩一歩踏みしめながら歩いてみてください。
(集中しすぎて周りにぶつからないように気を付けてくださいね)
「右、左、右、左、、、」なんて思うのもいいかもしれません。
一つ一つの動作を意識して行うだけでも、体は温まってきます。

寒さに震えていても、体はいつまでたっても温まりませんから、
意識をちょっとだけ自分の動作に向けてみませんか?

そして、ヨガ・ピラティスのレッスンで、まとまったレッスンを受けると、
より効果が実感できるかもしれません。


12月のスケジュールをアップしましたup
ご予約はこちらから!

2016年12月千歳烏山店スケジュール.pdf
2016年12月つつじヶ丘店スケジュール.pdf
2016年12月桜上水店スケジュール.pdf


スタッフ一同、スタジオにてお待ちしております。

アンノウヨガ
受付(桜上水店)
03-3302-5266
平日11:00~21:00
土日祝10:00~19:00
電話受付お休み
 毎週水曜日と第1・3月曜日
※お休みの日は、留守番電話に
お名前とご連絡先をお残しください。
翌営業日にご連絡いたします。

11月予約受付開始!

すずしいと思っていたら、数日の夏日。
着るものに非常に困るこの頃ですね。。。

このままいくと、気づいたら秋が終わっているんじゃないでしょうかcoldsweats01

そうなる前に、ヨガ・ピラティスをして、体にいい習慣をつけましょう♪

11月のスケジュールをアップしましたup
ご予約はこちらから!

スタッフ一同、スタジオにてお待ちしております。

アンノウヨガ
受付(桜上水店)
03-3302-5266
平日11:00~21:00
土日祝10:00~19:00
電話受付お休み
 毎週水曜日と第1・3月曜日
※お休みの日は、留守番電話に
お名前とご連絡先をお残しください。
翌営業日にご連絡いたします。

【10・11月限定】1ヶ月通い放題

はじめての方、または、3か月以上ぶりの方
今がチャンスです
flair


【10・11月限定】
1ヶ月通い放題チケット
が、4800円!

ヨガ・ピラティスも受けられる!
レッスンの種類も豊富notes
レッスン数も豊富shine

お仕事帰りのOLさんから、主婦の方まで
幅広い年齢層の方にご利用いただいております


やってみたいけど、続けられるか不安

そんなあなた試すなら今!


自分の生活スタイルに合った通い方や、
どのレッスン・先生が合うのか  etc...

いろんな不安を今なら実際に試して解消できます


色々思い悩んでも、結局はやってみなくちゃわからない!

だから、
やるなら今でしょ!


しかも、チケット購入1ヶ月内にマンスリーへ入会していただくと

4800円のキャッシュバック♪
実質1か月間無料で受けられますgood

このチャンスをお見逃しなくeye!!

10月スケジュール画像

2016.10千歳烏山スケジュ-ル

2016.10つつじヶ丘スケジュール

2016.10桜上水スケジュール(仮)

10月のスケジュール公開&予約開始!

ここ最近、雨続きですね。
これで暑さもやわらいで、過ごしやすい秋に移行していきそうですねsun

秋は気温的にも過ごしやすく、心地のいい季節ですheart01

心地のいい季節にヨガやピラティスをすれば、いつもよりさらに体が整いますよconfident

まぁ、そんなに不調も感じないからいいかな。
なんて言わずに!
不調を感じない時ほど、はじめ時ですからgood

ぜひ、アンノウヨガでレッスンを受けて、調子の良い状態をKEEPしていきましょうdiamond

10月のスケジュールをアップしましたup
ご予約はこちらから!

スケジュール画像はコチラ

スタッフ一同、スタジオにてお待ちしております。

アンノウヨガ
受付(桜上水店)
03-3302-5266

9月土曜日レッスン追加決定!!

いつもアンノウヨガをご利用いただきありがとうございます。happy01

お待たせいたしました!!
下記の日程で、追加スケジュールが決定いたしましたのでお知らせいたしますshine

9月土曜日つつじヶ丘店

3日(土)
10:30~ ビギナーヨガ
12:30~ 肩こり腰痛ヨガ
共に【担当:ミキ】

17・24日(土)
10:30~ ビギナーヨガ
【担当:クミ】


人気の土曜日午前中のレッスン♪
午前中レッスンを受けて、午後の時間を有意義に使ってはいかがですか?

皆様のご予約をお待ちしておりますsun

8・9月限定!!プリカ割引販売♪

”ヨガ・ピラティスをやりたい!”

でも、毎月、行ける回数はバラバラなんだけど、、、

でも、お得に受けたいですよね?


そんなあなたに朗報ですdiamond


【8・9月限定】
アンノウカード SORA(プリカ)
通常20,000円
18,000円(10%オフ)

ソラ1枚で10回分レッスンが受けられますsun

レッスン10回を現金で払うよりも
10,000円もお得!


danger9月30日までの限定価格danger

この機会にお得にレッスンをうけてみませんか?




8/28・9/18追加レッスン開催決定!

お待たせしました!
下記日程で追加レッスン開催が決定いたしました!


8月28日(日)
千歳烏山店
15:30~ ダイエットヨガ
17:00~ アロマヒーリングヨガ
担当:ミサ

9月18日(日)
桜上水店
9:30~ビギナーピラティス
担当:マサコ



ご予約はコチラ!

皆様のご来店、心よりお待ちしております♪

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