リラクゼーション・ヨガ・酸素カプセルの【unneau (アンノウ)】│芦花公園・八幡山・千歳烏山・つつじヶ丘・桜上水

インストラクターになったきっかけ

ピラティスを通して身体の変化だけでなく、心もみるみる前向きになり、
この身体や心の変化の楽しさ、喜びをたくさんの人に伝えたいと思ったのがきっかけです！

出身地

東京都

好きな食べ物

お漬物

趣味

ピラティス ダンス レコード集め

好きな音楽

なんでも好きです！
特に元気になる曲！

身体に気をつけている事

たくさん寝る！

経歴

BASI Certified Mat instructor

担当クラス

ビギナーピラティス
お腹引き締めピラティス
ダイエットピラティス
ローラーピラティス

　

　リサ

インストラクターになったきっかけ
自律神経失調症手前だと診断された時に整体とヨガのおかげで回復に向かいました。
忙しい日々の中でもきちんと”呼吸”する事、自分と向き合う時間の大切さを学び、それを伝えていきたいと思ったからです。

出身地
栃木県

好きな食べ物
ラーメン、餃子

趣味
カメラ
舞台鑑賞

身体に気をつけている事
良く笑う事

経歴
IHTA認定ヨガインストラクター2級
全米ヨガアライアンスRYT２００取得中

担当クラス
骨盤調整ヨガ
ビギナーヨガ
ダイエットヨガ

　

　ミユキ

インストラクターになったきっかけ
腰痛や疲れが取れない！など、カラダの不調に悩んでいた時にピラティスに出会いました。
ピラティスを始めて、カラダを正しく使えるようになり、みるみる改善！姿勢も良くなり、ストレス解消効果も！
趣味のバレーボールのパフォーマンスも向上しました。
ピラティスを通じて、皆さんの様々な目的や悩みに寄り添い、正しく機能的なカラダを作る
お手伝いがしたい！と思いインストラクターになりました。

出身地
京都府

好きな食べ物
チョコレート

趣味
バレーボール
お菓子作り

身体に気をつけている事
隙間時間に、ほぐし・ストレッチ

経歴
BESJマットピラティスインストラクター
BESJマシンピラティスインストラクター資格取得中

担当クラス
ビギナーピラティス
ローラーピラティス

　

　レイナ

インストラクターになったきっかけ
マッサージセラピストとして働く中で肩を故障し、そのケアとしてヨガを始めました。
身体が徐々に回復していくのが嬉しく、また心も深く癒されていくのを感じました。
レッスンでは、お客様が日常の忙しさを一度忘れて、心身ともにホッとして頂けるように心がけています。

出身地
静岡県

好きな食べ物
和菓子

趣味

旅行、お寺巡り

好きな音楽
宇多田ヒカル

身体に気をつけている事

和食が好きで、四季折々の食材を使って自炊をしています。
毎日寝る前にヨガを行い、身体をほぐしてからベッドに入るようにしています。

経歴

インド中央政府公認 RISHIKESH YOGASHALA 認定ハタヨガティーチャー200H講師
全米ヨガアライアンス RYT200 認定講師

NPO法人　ヒール・ジ・アース認定ヨガティーチャー200H講師

ウィルワンアカデミー　整体セラピストコース卒業
ウィルワンアカデミー　東洋式リフレクソロジーコース卒業

担当クラス
ビギナーヨガ
ダイエットヨガ

　　　

　ジュリ

インストラクターになったきっかけ

ヨガでマイナス13キロのダイエットに成功し、そこからはダイエット目的ではなくもっと深めたいという気持ちが強くなり
深めるうちに、自分が学んだことを伝えたいと思ったから。

出身地
大阪府

好きな食べ物
焼肉、かにみそ、お酒♡

趣味

ヨガ、友達と旅行、愛犬とあそぶ、ショッピング、ライブ

好きな音楽

ロック、ジャニーズ、k-pop

身体に気をつけている事

たくさん笑って毎日ハッピーに過ごす
ヨガでポジティブマインドに♪

経歴

介護職員初任者研修
全米ヨガアライアンスRYT200

担当クラス
ビギナーヨガ
肩こり腰痛ヨガ
冷えむくみ解消ヨガ
骨盤調整ヨガ