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よくある質問 アンノウヨガについて

アンノウヨガってどんなお店ですか?

はじめての方でも安心に、安全に、気軽にご利用いただける女性限定のヨガスタジオです。
地域密着型ですので、会員様の大半がご近所から通われていて、ご家族、ご友人がご一緒にいらっしゃることが多いのも特徴です。また、常温のスタジオだからできるマタニティヨガ、ベビーママヨガなど、女性のライフスタイルをサポートするコースが常設されているのも大きな特徴となっております。

はじめて受ける時って入会金とか面倒な手続きとか 何かあるんでしょうか?(アンノウヨガ)

アンノウヨガでは、入会するにあたって入会金等は一切いただきません。
まずは気軽にお試しいただきたいからです。
さらに、初回はお試し特別価格にてお受けいただけます。
「ヨガって楽しい! 続けたい!」という方のためにもお得なプリペイド等の
サービスもご用意しておりますので、お気軽に、お得にご活用ください!

初回の支払いはどうなりますか?

初回ご来店時はお試しプラン(1回券・2回券・4回券)の中からお選びいただけます。入会金などはありませんので、お支払いはそれだけになります。お試しプラン終了後、続けるペースに合わせて通常プランよりお好きなものをお選びいただける非常に安心な設定となっております♪

ヨガって、何かすごいポーズとるし、 大変っていうイメージがあるんですけど...

世の中に出回る代表的なポーズなどからそういうイメージを持つ方が多い
ようですが、そもそも、ヨガなどは、難しいポーズをとること、挑戦することを
目的にしているわけではありません。普段なかなかできない“呼吸をとり、
自分の内面と向き合う”といったことが、本来の目的ですので、
体に負担のない優しいポーズも数多くあります。
数多くのコースの中に必ず自分のマッチしたものが見つかると思うので、
それを見つけていただきたいと思います。

私、体固いから、難しいですよね?(アンノウヨガ)

いえいえ、むしろ逆です。固いからこそやっていただきたい!
固い人ほど、柔らかくなっていくことに喜びを感じる人がとても多いです。
ヨガやピラティスはとっても幅が広いので、難易度の高いものも確かにありますが、
本当に誰にでもできる、やっていて、つらいのではなく、心地良いものもたくさんあります。
プロの資格を持ったインストラクターが個々のレベルに
合わせた指導を行いますので、安心して、ぜひ一度お試しください!

私、体力ないから、あまり激しいのは苦手なんですけど...

体の負担が少ないコースも多数ございますのでご安心ください。
ビギナー(ヨガ・ピラティス)、やさしいヨガ、アロマヒーリングヨガ、肩こり腰痛ヨガなどがおススメです。

いろんなクラスがあって、どれがいいか悩みます...

そんな時はお気軽に店舗までお問い合わせください。
メール(info@unneauyoga.com)、またはお電話(桜上水店03‐3302‐5266)にてご連絡下さい。

レッスン受ける時って、 テレビで見るような格好じゃなきゃダメですか?(アンノウヨガ)

ボディラインがピタッとでるタンクトップやキャミソールにヨガパンツetc
全く必要ありません。Tシャツにジャージ等で十分です。
運動量も軽めのコースなら、“そのまま受けてそのまま帰る”がお手軽ですね♪
汗かきそうなクラスの場合はお着替えやタオルをご持参ください。

1レッスン60分とありますが、 実際何分くらいあればいいですか?

~初回のみトータル約90分~
初回のみ、開始15分前にはご来店、レッスン後の説明・お会計のため、15~20分のお時間を頂戴しております。
~2回目以降トータル約65~75分~
2回目以降は開始5~10分前ご来店、レッスン後はお会計がなければすぐにお帰りいただけてラクラクです!

何かお得に受けられるシステムはないですか?(アンノウヨガ)

メンバーのプリペイドやマンスリーなどで割引を受けられます。
詳細は料金設定のページ、もしくは店頭へお問い合わせください。

予約しなくても大丈夫ですか?

空きがあれば、開始20分前よりご案内可能です。ただし以下の場合お受けできませんのでご了承ください。
お電話はwebでの事前確認の上でのご来店をおすすめいたします。
・予約がなかったためクローズになっていた場合
・定員に達した場合
・レッスン開始後ご来店の場合


予約のキャンセルとかしても大丈夫ですか?

前日まででしたら全く問題ありません。
ただし、当日のキャンセルや変更に関しましてはキャンセル料として300円を頂戴いたしますので、早めのご連絡をお願いいたします。

クラスがなくなったり、 変更になったりすることはありますか?(アンノウヨガ)

インストラクターがお休みをいただく場合、閉講、
または代わりのレッスンに変更になる場合がございます。
他に、当日規定数に達しないクラスについて、閉講になる場合がありますので、
その場合のみこちらから連絡させていただきます。
クラスの最新の情報はブログにて確認をお願いします。

男性でも利用できますか?

申し訳ございません。アンノウヨガは女性限定のスタジオとなっておりますので、ご利用いただけません。
※プライベート・ペアレッスン、団体レッスンは男性の方でもご利用可能です。
詳しくは直接店舗までお問い合わせください。

着替えやお水などはありますか?

ございます。着替えは上下各100円、お水も店頭で100円にて販売しておりますので、仕事帰りにそのままご来店いただく際も安心です。

お休みはありますか?

お盆と正月以外は基本的に毎日オープンしております。不定期にお休みをいただく際は、事前にブログにてお知らせいたしますのでご確認下さい。

年齢制限みたいなものはあるんですか? 私は50歳ですが、難しいでしょうか?(アンノウヨガ)

ヨガやピラティスは幅が広く、70代や80代まででも
十分お楽しみいただけるものです。実際、子育てが一段落して、
自分の時間やお金が持てるようになる50代から始める方も大変多く
いらっしゃいます。まずは初級のベーシックなコースからお試しください。
インストラクターが親切、丁寧に指導いたします。

どれくらいのペースで続ければいいですか?

週1回で通われるお客様が大変多いです。理想のペースは状態や目的によっても変わりますので、もし何かあればお気軽にインストラクターにご相談ください。


身体だけじゃなく、 心もスッキリするってどういうことですか?(アンノウヨガ)

アンノウではお疲れの原因は一つではなく、心・体・気のバランスが乱れること
であると考えています。それは逆に言って、
体のコンディションを整える効果の延長として、呼吸が楽になったり、心も明るく、
優しく丸くなったりといった感想をおっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。
さらに言うと、続ける方の中には体ではなく、
心の状態を整えるために通ってらっしゃる方も多数います。

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